自行车传奇瑞贝卡·鲁施的故事
瑞贝卡·鲁施，这位自行车传奇，以多种成就而闻名：她四次赢得莱德维尔小径100山地自行车赛的冠军、在无界赛中的胜利，以及她在骑行和滑雪等多项运动中获得的七个世界冠军头衔。有人甚至知道她因自行车纪录片《血路》获得艾美奖。但鲜有人了解，鲁施在过去几年中为了克服一次轻微脑震荡而经历的重重考验。
“在过去的几年里，我默默地经历了一场黑暗而动荡的风暴，承受着一次来自自行车事故造成的隐形伤害——轻微脑震荡，这次事故不仅摔坏了我的头盔，还打击了我的精神，”这位被称为“痛苦女王”的鲁施分享道。“在我摔倒的时候，我对脑震荡恢复几乎一无所知，除了‘休息，别看屏幕，几周后就没事了'。”
为了提高人们对脑震荡护理的认识，鲁施推出了一系列四部分的播客，详细讲述她如何克服在2021年11月亚利桑那州的一次自称“暴力”的自行车事故后所遭受的创伤性脑损伤（TBI）的后果。
鲁施在亚利桑那州的科科尼诺小径上骑行时，车把碰到了小径上突出的岩石，结果她从自行车上摔了下去，掉进了距离小径10英尺深的沟壑里。鲁施受了肋骨和脑部的伤害。
她的肋骨已经愈合，但她的大脑——还没有。
《脑风暴播客预告片》与塞琳·耶格尔和瑞贝卡·鲁施 – 由Momentous呈现 – YouTube
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鲁施表示，她仍然在忍受头痛，最近才从多年的日常头痛、乏力、缺乏动力、抑郁、焦虑和睡眠不佳中走出来。
这档播客系列《脑风暴》由健身和健康作家、鲁施的前队友塞琳·耶格尔共同主持，由Feisty Media和Momentous制作。每一集都跟随鲁施的健康恢复之旅，并邀请专家和资源讨论脑损伤。
“我的目标是分享我对脑震荡护理的了解，提供资源，并利用我的故事帮助人们更快地从脑损伤中恢复，”鲁施说。“我缓慢的健康恢复之路显示了脑损伤护理缺乏质量和专业知识的现状。好消息是，脑损伤是可以治疗的，并且这个领域有很多专业的专家。”
即使在今天，距离鲁施的TBI事故近三年，她也表示自己尚未完全恢复到可以追求典型运动冒险的状态。
《脑风暴》的第一集邀请了心理学博士克里斯托弗·沃恩进行采访，他在2024年12届运动神经心理学协会年会上发表了关于“休息与脑震荡治疗”的演讲。
在这一集中，沃恩讨论了脑震荡协议在过去十年中的演变，今天的协议是什么，以及如何根据我们今天对脑损伤的认识来识别TBI等相关话题。
《脑风暴》的第一集于9月2日在Feisty Media女性表现播客中发布，接下来的三集将于9月9日、16日和23日逐一发布。
该播客可在Spotify、Apple Podcasts和Google Podcasts等多个播客平台上收听。
